如果你希望iPhone用一年电池0衰减，三年以后，电池还有95%以上的容量可以继续往下看。
为什么是iphone要用三年，因为现在iPhone的大升级周期延到三年一换，比如iphoneX，XS,11就是一个周期，iphone12，13，14也是。
既然iPhone的使用周期是三年，那么电池的寿命长短就有很大的影响，iPhone承诺电池可以500次循环应付三年很吃紧。即使可以换电池，但是如果不去苹果专柜更换电池，iPhone的防水性不再有保障，苹果授权维修店虽然可以换电池，但是有多恶心人谁去谁知道，所以能不换电池是最好。
使用：电池使用的核心是以50%电量为中心，电池区间保持在20~80%，更好一点是25~75%。电池处于高电量是衰减的主要因素，因此降低电池使用电量能有效延长电池寿命。20~80%的使用区间可以让电池的寿命可以延长一倍以上，达到1000次以上的放电循环，使用三年没问题。
充电：电池电量低于40%后，有条件就可以充电了，最低不要低于20%。(低于20%以后，电池的体积变化增大，体积涨缩引起电极机械损耗造成电池衰减加速)
控制电量方法：通过定时插座，定时插座，定时插座，设定充电时间来控制电量不超过80%，很容易，定时插座网上一大堆，比较好用的是公牛的一款，有小米的更好。
不要满充：非特殊情况不要满充，不要满充，不要满充，满充后尽快把电用掉到80%。电池持续处于高电量会加剧衰减。
快充：使用苹果18W充电器是没有问题的，充电速率在1C以内，几乎不影响电池寿命。实在不放心可以使用10-12W的普通充电器。
防高温：电池不要高于45度，否则会对锂电池造成不可逆的损害，因此注意夏天防止太阳直晒，平时边充电边玩手机注意散热。总之手机发烫了赶紧降温。
低温伤害：现在发现低温对电池的伤害非常大。当电池处于较高电量，温度降到5度，是会导致电池衰减的，特别是对于新电池！
电量校正：浅充浅放的缺点是电量统计误差容易增大，需要每三个月或半年做一次电量校正。电量校正的办法，
1.电量使用到18%，换飞行模式，重启；
2.保持飞行模式充电到100%并继续充电1小时，重启；
3.然后再使用到18%的电量，重启。
电量校正结束。
首次充电：新机第一次充电不需要充到100%，和正常充电一样充到70-80%就好。非要充到100%也行，尽快用到80%以下。
完美充电：使用10-12W充电器，配合小米智能插座控制充电时间，让手机在每天出门前充好电，而不是睡前充电。因为睡前充电，电池会一整晚保持高电量，而出门前充好电马上会使用手机，电池处于高电量的时间会短的多，有效减少电池衰减。
长期存放：如果手机长时间不用，电量充到50~60%，关机。能放很长时间，后续半年一充，这对电池损害最小，千万不要满电存放，电池要废的节奏。
这是iPhone12 Pro使用1年后的电池状态，电池健康度102.9%，充放电循环164次，和新机电池容量一样，完美0衰减。
以上是这一年iPhone充电心得，特此分享。
2022年过年
过年发生了两件事，一是不小心用了车载手机架的无线充电，车载的USB口电流估计只有500mA不到。手机反复放上和取下导致频繁的短时充电，发现后赶紧上电脑检测电池容量，容量不出意外的衰减了，掉了1%，做了电量校正也没能救回来。。
切忌反复地短时充电，尽量一次充好
第二件事，外出电量不多，结果一直用到了5%，等回来再充电，电池容量又衰减掉了1%。。
切忌电量低于15%，低于35%就可以充电了。
低温伤害比预期要大
有网友反映低温会导致电池狠狠地衰减，电池降到5度左右，多次低温后，电池电量衰减了5%。低温伤害比预期要大很多。通常电池低温以后，尽量低功耗使用，比如减少打电话打游戏，等温度恢复后再正常使用。不过从网友反映的情况看，最好不要出现低温状态。
首次衰减
到2022年3月，电池使用201个循环后，电池跌破100%，降到98.7%，伤心啊。
总结下来，一是频繁小剂量充电，二是低于5%电量，对新电池有较大损害。新电池一旦开始衰减，跌幅会较大。
2022年6月，手机不小心+运气很背，给摔坏了。。
等买新iPhone继续观测。。
